ポリセンツによるAndroid用の無料アプリです。
このアプリは、HIITインターバルトレーニングやワークアウトに便利なインターバルタイマーです。ワークアウト中の作業と休憩の期間を追跡することができます。また、サイクリング、ランニング、ウェイトリフティング、エクササイズ、ワークアウト、ストレッチング、ボクシング、MMA、またはHIITなどの他のタイプのインターバルトレーニングにもこのアプリを使用することができます。
アプリには、全体の時間とセット間の高/低強度インターバルと休憩時間があります。全体の時間を特定の分数または時間に設定することができます。また、行いたいトレーニングのタイプ(フォアグラウンドまたはバックグラウンド)やワークアウトのタイプ(有酸素運動または抵抗運動)を指定することもできます。